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如何去除心中的魔鬼

时间:2019-11-11 20:33来源:动漫
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  有时听话,有时桀骜,不管你自己是否肯老实承认,它都在那儿。某些人放纵着体内的众多矛盾“碰撞”,

  一次次找到新的平衡,随意体验人生本质,而对于另一些人来说,这魔鬼不被承认,然而长期深埋后不意味着消灭,不知何时,这魔鬼便会现身……

  如果你是一个酒鬼或是一个吸毒成瘾的人,首先要承认这个事实。不要回避问题,许多人改不掉酗酒,就是因为他们不承认自己酗酒。你的毛病就是一种不稳定的心态,一种内在的恐惧。你拒绝面对生活,你想通过喝酒来逃避你的责任。作为一个酒鬼,你实际上没有自由,尽管你认为你有自由,也许你还自夸你有意志力呢。如果你已经嗜酒成性,并且说:“我不再喝酒了”。其实你根本就无力实现你的诺言,因为你根本不知道把意志力用在哪里。你住在自己营造的心理“监狱”里,你受你自己的信仰、观点、教育和环境的影响和限制。像许多人一样,你是你自己习惯的奴隶,你习惯于按你的思维方式做出反应。

  对此,你可以首先在意识上建立一种自由的和被解放的思想,让心里平安,不断地让这种思想影响潜意识。潜意识是全能的,它会让你从嗜酒的恶习中解脱。你会重新认识你的心理规律的。如果你有强烈的愿望要从一种坏习惯中解脱出来,那你的毛病就先好了一半。

  如果你想放弃一种习惯的欲望比你想坚持这种习惯的想法更强烈,你不会经历太多的困难就会获得完全的解脱。

  不管什么思想,一旦你记在心上,心理作用就会让它成倍增强。如果你心里一直在想如何摆脱某种恶习,在想如何能让心里平安,你就会产生一种感觉和情绪,使你逐渐对这种自由和平安的观念感情化。当你对某种想法动了感情,潜意识就会接受这种想法,并且将其在现实中表现出来。

  当你感到内在的失意、受挫时,往往想通过某种方式逃脱现实。若问为什么酗酒,你会说出成千上万条理由,但真正的理由却在你失意的意念中。

  第一步:让心情安静下来,排除杂念,放松身体,进入昏睡状态,让心情变得被动和易于接收。

  第二步:预先准备好一段陈述,将它作为一个催眠曲,越具体越真切越好,不断地默祷。为防止思想走神儿,可以先发出声来,坚持五分钟你的内在情感就会起反应。

  第三步:在入睡前,想象一个朋友或亲人在你面前,想象他对你说:“祝贺你成功”。你好像看到了他的笑容,听到了他的声音,握着他的手……

  当担忧或疑虑产生时,要记住你的目标,认清你的结果,想象潜意识的力量,你可以通过思索随意支取,你会从中获得信心、勇气和奋斗的力量,坚持下去,不断这样想,肯定会有结果。

  知道合伙人软件行家采纳数:3342获赞数:202071、ADHelper产品开发经理 2、姓名测试dunjia360开发者 3、签名设计向TA提问展开全部1: 平时不断的武装自己,强大自己

  2016-09-09展开全部有邪恶想法的时候,找一面镜子,看着自己,并告诉自己,你不是这样的一个人。

  你想要成为一个好人,首先要坚信爱与善,即使在遭受不公,打击和欺骗的时候,想想美好的事物,

  可能是一碗带给你温暖的稀饭,甚至是一首让你心动的音乐,都能激发你心里的感恩。

  告诉自己,不能就这么妥协。告诉心中的恶魔,不要想用恶来击垮你,引诱你,因为你和他不一样。

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